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社会人からギターを始めたい方へ|忙しくても続けられる練習法と教室の選び方

  • 2026年4月11日
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「ギターを始めたいけど、仕事が忙しくて練習する時間がない」

これは、社会人の方からもっとも多く聞く悩みです。

気持ちはよくわかります。平日は仕事で疲れて帰ってきて、休日もやることがある。ギターを弾く時間なんてどこにあるんだ、と。

でも、一つだけ知っておいてほしいことがあります。

当教室に通う社会人の生徒さんの多くは、自宅でほぼ練習していません。

それでも、着実に上達しています。

仕事帰りにギターを弾く社会人

「練習しないと通っちゃいけない」は誤解です

ギター教室というと、「毎日練習して、その成果をレッスンで見てもらう場所」というイメージがあるかもしれません。

もちろん、練習すればそれだけ早く上達します。でも、仕事をしながら毎日練習するのは、現実的には難しい方が多いのではないでしょうか。

当教室では、生徒さんにいつもこう伝えています。

「練習できなくても大丈夫です。とりあえずレッスンに来てください」

なぜなら、「練習しなければ行ってはいけない」と思ってしまうと、足が遠のき、ギターそのものに触らなくなってしまうからです。これが一番もったいない。

大事なのは、ギターとの接点を切らさないこと。月に2回でも、レッスンの時間だけでもギターに触れ続けること。それだけで、確実に前に進んでいきます。

自宅で練習できなくても上達する理由

「レッスンだけで本当に上達するの?」と疑問に思うかもしれません。

当教室のレッスンでは、自宅で練習できないことを前提に組み立てています。つまり、レッスンの中で練習も行うということです。

具体的には、こんなことをレッスン内で行います。

一人だとめんどくさい反復練習:弾けないところを繰り返し練習するのは、一人だとなかなか続きません。レッスンの中で講師と一緒にやることで、集中して取り組めます。

苦手な部分をゆっくり丁寧に:つまずいている箇所をテンポを落として確認し、できるようになるまで一緒に練習します。

理解が曖昧な部分の整理:「なんとなく弾けている」けど理解できていない部分を、しっかり解説して定着させます。

要するに、「自宅でやるべき練習」をレッスンの中でやってしまうのです。もちろん、毎日練習する方と比べればペースはゆっくりになります。でも、止まることはありません。着実に前に進んでいきます。

3ヶ月でスピッツの「チェリー」を弾き語りした生徒さんの話

現在も通ってくださっている社会人の生徒さんのエピソードをご紹介します。

この方は普段仕事をされていて忙しく、自宅での練習はほぼできない状況でした。でも「弾き語りがしたい」という明確な目標を持って教室に来てくれました。

レッスンは月3回。自宅練習がほぼできない分、レッスンの中で集中して練習を進めていきました。

結果、3ヶ月でスピッツの「チェリー」を歌いながら弾けるようになりました。

月3回×3ヶ月=わずか9回のレッスンです。1回のレッスンが60分だとすると、合計約9時間。この方は9時間で弾き語りができるようになったということです。

ポイントは、「限られた時間を最大限効率よく使った」こと。何を練習すべきか、どの順番で進めるかを講師が設計することで、短い時間でも成果が出せるのです。

社会人に現実的な練習ペースとは

「毎日1時間練習しましょう」——こう言われたら、ほとんどの社会人は挫折します。

実際に当教室に通う社会人の生徒さんで一番多いレッスン頻度は月2回です。そして自宅練習は、正直なところほとんどできていない方が大半です。

それでも上達する。これが事実です。

もちろん、自宅で少しでも練習できれば、上達のスピードは上がります。もし時間が取れるなら、こんな練習がおすすめです。

1日5分、ギターを触るだけでOK:練習しようと気負わなくて大丈夫です。テレビを見ながらコードを押さえるだけでも、指の感覚は維持できます。

レッスンで言われたことを1つだけ意識する:レッスンの内容を全部復習しようとすると大変です。1つだけ覚えて、それだけやる。それで十分です。

週末に30分だけ集中する:平日が無理なら、週末に30分だけ時間を作る。これだけでも、レッスンだけの場合と比べて上達スピードが変わります。

大事なのは、「できない自分」を責めないこと。練習できない週があっても、次のレッスンに行けばそれでいいのです。

忙しい社会人のための教室選び3つのポイント

社会人がギター教室を選ぶとき、教え方の質はもちろん大事ですが、それ以前に「通い続けられるかどうか」が最も重要です。

1. 振替の柔軟さ

急な残業、出張、体調不良——社会人にはイレギュラーがつきものです。「この日に来れなかったらもうダメ」という教室では、続けるのが難しくなります。

当教室では、振替は無料で柔軟に対応しています。残業で遅れそうなら時間をずらしたり、別日に振り替えたりすることが可能です。

2. アクセスの良さ

仕事帰りに通うなら、駅から近いことは大きなメリットです。「ちょっと遠いけど良い教室」よりも、「通いやすい場所にあるまあまあの教室」の方が、長く続けられます。

当教室は西新宿5丁目駅から徒歩30秒の場所にあります。

3. 個人レッスンであること

グループレッスンの場合、日時が固定されていることが多く、スケジュール調整が難しくなります。また、自分のペースに合わせた指導を受けることもできません。

個人レッスンなら、自分のスケジュールに合わせやすく、「今日は練習できなかったから基礎をやろう」「今日は調子がいいから新しい曲に進もう」といった柔軟なレッスンが可能です。

現役世代を応援したい、という想い

私自身も現役世代です。だからこそ、同じ世代の方がギターを楽しむことを応援したいと思っています。

仕事があって、家庭があって、忙しい毎日の中で、ギターが日常を少し豊かにしてくれる——そんな存在になれたらいいなと考えています。

だからこそ、振替の柔軟さやレッスン内容の調整には特にこだわっています。「忙しいから無理」ではなく、「忙しいからこそ、この時間を大切にできる」。そう感じてもらえる教室でありたいと思っています。

まずは体験レッスンから

「本当に練習しなくても大丈夫?」「月2回で上達するの?」——そう思ったら、ぜひ一度体験レッスンにお越しください。

60分の無料体験レッスンでは、実際にギターに触れながら、あなたのペースに合った進め方をご提案します。ギターをお持ちでない方も、手ぶらでお越しいただけます。

忙しい毎日の中に、ギターという楽しみを加えてみませんか。

西新宿ギター教室

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